Gi??ng ng? không ch? là n?i ngh? ng?i sau m?t ngày dài mà còn là y?u t? quy?t ??nh ??n s?c kh?e và ch?t l??ng gi?c ng? c?a b?n. Vi?c ch?n l?a gi??ng ng? phù h?p v?i không gian và phong cách s?ng là ?i?u c?n thi?t. Trong bài vi?t này, chúng ta s? cùng tìm hi?u v? các lo?i gi??ng ng?, ch?t li?u và cách ch?n gi??ng phù h?p nh?t.